Стейк горбуша в фольге в духовке рецепт

Стейки горбуши, запеченные в духовке, — звучит красиво, но готовятся в фольге они очень просто. Приготовленная таким способом рыба не пересыхает и хорошо пропитывается ароматом специй. Если завернуть каждый стейк в отдельный лист фольги, то и подавать к столу их можно оригинально, слегка приоткрыв края фольги.

Горбуша с овощами в фольге в духовке

Горбуша в фольге, запеченная в духовке, получается сочной и нежной. Использование фольги помогает сохранить все соки внутри и защищает суховатую горбушу от пересыхания. В результате мы получаем вкусное, сочное и ароматное блюдо, которое вполне может посоперничать с запеченной семгой или форелью. Несмотря на то, что горбуша — нежирная рыба с низкой калорийностью около ккал на г , высокая концентрация белка позволяет долгое время ощущать сытость после ее употребления.

Горбуша в фольге

Елена Вечеслова. Блог Кулинарная книга База продуктов. Елена Вечеслова Сочные стейки горбуши в духовке в фольге Калорийность - Горбуша Запекание г Лук репчатый Запекание г Лимон Запекание г Соевый соус, тамари только из сои, без пшеничной муки 40 г Оливковое масло 20 г.

Семга - деликатесная рыба, и блюда с ней всегда получаются невероятно вкусными и изысканными. Также в ней очень много железа, цинка, фосфора, селена и других необходимых организму микроэлементов, что делает ее не только вкусной, но и полезной. Запекание - наиболее подходящий способ обработки рыбы, при нем сохраняются абсолютно все ее полезные свойства. Сегодня мы с вами поделимся двумя рецептами приготовления семги именно в фольге в духовке.

Похожие статьи

• Антикор своими руками рецепты
• Свиные рулетики с черносливом в духовке рецепты
• Овощное рагу с тушеной курицей кабачками и картошкой рецепты с фото
• Закуски на день рождения рецепты недорого